Meine Empfehlungen
Produkte, die mich im Alltag begleiten – ausgewählt aus eigener Erfahrung.
Hier findest du Produkte, die ich selbst nutze und wirklich empfehlen kann – aus meiner Erfahrung als Wellness-Masseur, Sportler und Content Creator. Die Liste ist bewusst kurz und wächst nur, wenn mich etwas über längere Zeit überzeugt hat.
So unterstützt du mich
Wenn dich etwas hier interessiert, freue ich mich, wenn du es über meinen Link bestellst. Für dich kostet es keinen Cent mehr, und ich bekomme einen kleinen Anteil – das hilft mir, diese Seite zu pflegen.
Ein kleiner Hinweis: Der Link zählt nur, wenn du direkt danach bestellst. Wenn du also später zu Amazon zurückgehst und dort noch einmal suchst, kommt bei mir nichts an. Komm in dem Fall gern kurz hierher zurück und klick den Link noch einmal an.
Nahrungsergänzung
Bei den Nahrungsergänzungsmitteln steht unter jedem Produkt kurz, was es ist. Was die einzelnen Produkte bewirken sollen, erfährst du beim Hersteller. Bei Fragen zu Einnahme oder Dosierung sprich bitte mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Bio Spirulina + Chlorella – 1000 Tabletten
Mikroalgen in Tablettenform.
Meine Meinung: Als Wellness-Masseur weiß ich, wie wichtig es ist, den Körper von innen zu pflegen. Spirulina und Chlorella sind seit Jahren ein fester Teil meiner Routine – für mich ideal an aktiven Tagen.
Bio-zertifiziert · 1000 Tabletten · vegan · ohne Füllstoffe und Zusatzstoffe.
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Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Für dich entstehen keine zusätzlichen Kosten.
Nutrimea Magnesium Bisglycinat + Vitamin B6 – 90 Kapseln
Mineralstoff in Kapselform, kombiniert mit Vitamin B6.
Meine Meinung: Diese Kapseln habe ich schon mehrfach nachgekauft und nehme sie regelmäßig.
300 mg pro Tagesdosis laut Hersteller · 90 vegane Kapseln · glutenfrei · laktosefrei.
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NatureWell Selen Komplex – 365 Tabletten
Spurenelement in Tablettenform.
200 µg Selen pro Tablette · Komplex aus drei Selen-Quellen (Selenhefe, Selenmethionin, Natriumselenit) · 365 Tabletten · vegan.
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Sunday Natural Vitamin C gepuffert – 365 Kapseln
Vitamin in Kapselform.
600 mg Vitamin C pro Kapsel · gepuffert als Calciumascorbat · 365 Kapseln · vegan · glutenfrei.
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natural elements Bio-Ashwagandha KSM-66 – 180 Kapseln
Pflanzenextrakt in Kapselform.
Bio-zertifiziert · Extrakt KSM-66® mit 5 % Withanoliden · 180 Kapseln · vegan.
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Bloom Naturals Zink Bisglycinat – 400 Tabletten
Spurenelement in Tablettenform.
25 mg Zink pro Tablette · als Zink-Bisglycinat · 400 Tabletten · vegan · in Deutschland hergestellt laut Hersteller.
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WeightWorld Vitamin D3 2000 I.E. – 400 Tabletten
Vitamin in Tablettenform.
2000 I.E. Vitamin D3 pro Tablette · 400 Tabletten · vegetarisch · glutenfrei · hergestellt in Großbritannien laut Hersteller.
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Sport
ProFuel Creatin Monohydrat Pulver – 500 g
Nahrungsergänzung als Pulver zum Anrühren.
Meine Meinung: Auch dieses Pulver habe ich schon mehrfach nachgekauft. Als Sportler habe ich es fest in meiner Routine.
Mikronisierte Qualität · 3000 mg Kreatin pro Portion · 146 Anwendungen · vegan · laborgeprüft mit Zertifikat laut Hersteller.
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Bulk Pure Whey Isolate 90 – geschmacksneutral, 1 kg
Proteinpulver aus Molke.
Meine Meinung: Auch dieses Proteinpulver habe ich schon mehrfach nachgekauft. Es ist geschmacksneutral und lässt sich vielseitig einsetzen.
26 g Protein pro Portion · 0,6 g Zucker pro Portion · 33 Portionen (1 kg) · Molkenisolat.
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Bulk Acetyl-L-Carnitin (ALCAR) Pulver – 500 g
Aminosäure als Pulver · geschmacksneutral · 500 g · 666 Portionen.
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Ernährung
nedura Bio MCT-Öl C8 – 500 ml Glasflasche
Meine Meinung: Ich habe dieses Öl schon mehrfach nachgekauft und nutze es regelmäßig in meiner Küche. Es ist geschmacksneutral und lässt sich gut dosieren.
Bio-zertifiziert · aus 100 % Bio-Kokosöl · vegan · 500 ml Glasflasche · in Deutschland abgefüllt.
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NKD Living Stevia Pulver – 25 g
Meine Meinung: Dieses Stevia-Pulver habe ich schon zweimal gekauft und nutze es zum Süßen im Alltag.
100 % Stevia (Steviosid) · mindestens 98 % Reb-A · 25 g Dose.
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Küche
kjøk Zitronenpresse manuell – Zinklegierung
Handpresse für Zitronen und Limetten, aus Zinklegierung, spülmaschinenfest.
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Körperpflege
Biomed Charcoal Zahnpasta mit Aktivkohle – 100 g
Meine Meinung: Diese Zahnpasta habe ich schon mehrfach nachgekauft und nutze sie regelmäßig.
98 % natürliche Inhaltsstoffe laut Hersteller · Aktivkohle · vegan · frei von SLES.
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AllgäuQuelle Bio Massageöl „Allgäuer Nachtruhe“ – 100 ml
Meine Meinung: Dieses Massageöl habe ich schon zweimal gekauft.
Zertifizierte Naturkosmetik · Duft nach Lavendel, Zeder und Mandarine · vegan · 100 ml.
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Heldengrün Bio Lavendelöl – ätherisches Öl, 30 ml
Ätherisches Öl aus Lavandula angustifolia · 100 % naturrein · Bio-zertifiziert · 30 ml. Bitte beachte die Sicherheitshinweise auf der Verpackung, ätherische Öle können die Haut reizen.
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Technik
arboleaf Körperanalysewaage CS10O (schwarz)
Personenwaage mit Handsensoren und 8 Elektroden, App-Anbindung und LED-Anzeige – für alle, die ihre Werte im Alltag im Blick behalten möchten.
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Alle Empfehlungen basieren auf meiner persönlichen Erfahrung.